Positions 7 et 8 – Le Dormeur Immobile : Loyal mais Réservé.
Si vous vous endormez dans une position et que vous bougez à peine, vous êtes probablement une personne déterminée et profondément engagée. Vous restez ferme et rarement indécis.
Mais cette fermeté peut se transformer en armure émotionnelle. On surmonte la douleur et on s’impose des exigences élevées, même pendant le sommeil.
Apprendre à partager ses fardeaux peut être guérisseur.
Ce que votre sommeil essaie de vous dire
Un point commun à toutes ces positions : aucune n’est synonyme de paresse. Elles témoignent de dévouement, de compassion et de résilience, parfois poussées à l’extrême.
Votre corps ne s’affaisse pas, ne se recroqueville pas et ne se tend pas par indifférence. Il le fait parce que vous y tenez profondément.
Alors, si vous vous réveillez fatigué, ne vous blâmez pas immédiatement, ni votre matelas. Demandez-vous plutôt :
suis-je submergé(e) ? Est-ce que je porte trop de responsabilité ? Est-ce que je suis assez bienveillant(e) envers moi-même ?
Le sommeil n’est pas seulement du repos.
C’est votre corps qui vous murmure : « Tu en as assez fait. Tu ne peux pas
